節約かあちゃんちの生活事情、子育て事情などを赤裸々に語ります!
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ねむい〜。
こんにちは〜。 節約かあちゃんです。
ここ一週間ほど寒い夜が続きました。 おかげで風邪を引いて
しまったわけですが、昨日は急に暑くなってまた寝苦しいよるでした。

おかげさまで寝不足でございます。
どうも最近体調管理が万全になりません。

う〜ん。 運動不足もあるし、太っちゃったし
「そうだ! ヨガでも習おう!」
てなことでママ友と公民館でヨガでも習おうという
話がでております。

公民館だと週1日で1000円/月くらいで習えます。
これってお得じゃないですか? 子供の習い事も
公民館利用するとお安いですよ〜。 ぜひお近くの
公民館で探してみてくださいね。

昨日雑誌を見ていたら、じゃがいもダイエットというのが
載っていましたよ。 じゃがいもは、お腹にもっともたまる
食品なのだそう。 そのため、食事の30分前にジャガイモを1個
食べるだけで、食事の量が減ってやせるのだそうです。

これなら簡単そうですよね? 炊飯器にジャガイモ丸ごと1個いれて
一緒に炊いちゃって、塩、こしょうをかけて食事の前に食べる。

これだけで効果があるなら是非試したいものです。
でも毎日芋たべるのも飽きるかな?

節約かあちゃん家計を救う!!
| 雑記 | 11:22 | comments(0) | trackbacks(0) |
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